■2021/02/04 禁断の質問にお答えします！夏と冬、どっちが亡くなる人が多い？

 
皆さんこんにちは
さいたまそうぎ社連盟葬儀担当スタッフです。
 
よくこんな質問をされます。
「夏と冬、どっちが亡くなる人多い？」
なかなか答えにくい質問をされます。
答えると多いのは「冬」です。
明確な理由はわかりませんが、本当に冬は多いです。
夏も多い時は多いのですが、
それでも冬に比べたら、倍ぐらい違います。
本当に原因はなんでしょうね。

よく聞くのは、乾燥が原因ではないかと聞きます。
夏に比べて冬の方が脱水症になる方が多いです。
冬より夏の方が水分補給しやすいですよね。
冬はどうしても寒さが原因で水分補給をしない方が多く、
それが原因で、病気になったりする方が多いみたいです。
水分補給をしないとどうなるのか
まず人間の身体の６０％は水分でできています。
（高齢者の場合５０％らしいです。）
この水分量が足りなくなると、
血流が悪くなったり、免疫力の低下、内蔵がうまく機能しなくなります。
血流が悪くなることで、頭痛や目眩がする事もあります。
さらに悪化すると、嘔吐や下痢、意識障害と、
症状はどんどん悪くなっていきます。
なにより冬の脱水症状は気づきにくいので、
体調不良の原因が何かわからないことが多いです。
冬は空気が乾燥し、ウイルスの飛沫感染がしやすく、
インフルエンザやノロウイルス、
最近は新型コロナウイルスの感染リスクが高くなります。
その中で、脱水症による免疫力の低下と、
かなりの悪循環ですよね。
日頃から水分補給や感染予防はとても大切です。
水分補給は、慣れない人はとても大変です。

摂取量の目安が１日に約２ℓ必要だと言われています。
500mlのペットボトルであれば１日４本飲まなければいけません。
冬に２ℓも飲むのは結構難しいですよね。
人によっては１日に１ℓも摂取しない方もいると思います。
もし飲めない方であれば、果物やゼリーでも多少の水分補給ができます。
あとは経口補水液などもあるのでオススメです。
高齢者の場合、のどの渇きに気付かない方や、
トイレに行くのが億劫になったり、失禁の経験がある方は、
水分補給を減らそうとし、自ら水分補給をしないようにしている方もいます。
そういう場合は周りの人のサポートは必要不可欠になります。
手の届く所にペットボトルをおいたり、ゼリーなどを食べさせたりと
出来ることでいいのでサポートしてあげてください。

あとはなるべく、部屋の湿度を４０％～６０％の間に保つようすると、感染予防にもなります。
４０％未満は感染リスクが高くなりますし、
６０％以上だと、カビの発生原因になります。
なので４０％～６０％がいいと言われていますので、なるべく湿度にも気をつけましょう。
冬は寒さだけではなく、いろんなリスクがあります。
新型コロナウイルスの事もありますので、
出来る事からやっていきましょう。



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大切な人を思う気持ちを心を込めて形にします。
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